Dicas de Livros sobre TDAH

Boa noite leitores, hoje vamos indicar alguns livros que tratam o TDAH como tema principal. Os livros indicados a seguir servem para orientar as pessoas que possuem esse distúrbio e também para as demais que convivem e se interessam pelo mesmo. O primeiro livro das lista é "Vencendo o TDAH - Adulto", lançado em 2011. E se você está entre os milhões de adultos com Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade – ou acha que pode estar – e precisa saber dos últimos achados científicos sobre esse transtorno e seu tratamento este livro está super indicado para você. Se precisa de estratégias práticas para ajudá-lo a se concentrar, prestar atenção, se organizar e adquirir o controle das suas emoções e ações e necessita de maneiras eficientes para desenvolver suas potencialidades e atingir seus objetivos, seja no trabalho, nos relacionamentos familiares ou nas buscas pessoais este livro é perfeito. 

A segunda indicação é este livro que se trata de crianças, adolescentes e adultos que têm dificuldades em sustentar a atenção, manter o foco e concluir tarefas. É comum que se diga que eles “vivem no mundo da lua”, isto é, estão sempre pensando em outra coisa ou em um monte de outras coisas ao mesmo tempo... quando conversam com alguém, quando estudam, quando leem, quando trabalham, enfim, em uma grande variedade de situações do cotidiano. São pessoas que vivem trocando de interesses, planos e têm dificuldades em levar as coisas até o fim. Este problema se chama Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade/Impulsividade (abreviado como TDAH, em português, ou ADHD, em inglês). O diagnóstico de TDAH é dimensional, isto é, todo mundo tem alguns sintomas de desatenção e inquietude, mas algumas pessoas (cerca de 5% da população) têm muito mais sintomas do que as demais. Estes sintomas surgem desde a infância, causando muitos prejuízos em diversos setores da vida do portador. O livro foi escrito desta maneira (livro de perguntas e respostas) porque provavelmente muitos dos leitores são portadores de TDAH e preferem não sustentar a atenção por longos períodos e com textos extremamente longos.

Espero quem tenham gostado das indicações e boa leitura!!!
xoxoxo